Eneagrama Tipo 1: EL REFORMADOR
El Tipo Racional e Idealista:
Con principios, Determinado, Autocontrolado y Perfeccionista
Eneagrama Tipo 1 en Breve
Los Unos son concienzudos y éticos, con un fuerte sentido del bien y del mal. Son maestros, cruzados y defensores del cambio: siempre esforzándose por mejorar las cosas, pero temerosos de cometer errores. Bien organizados, ordenados y meticulosos, intentan mantener altos estándares, pero pueden caer en la crítica y el perfeccionismo. Típicamente tienen problemas con el resentimiento y la impaciencia. En su mejor momento: sabios, perspicaces, realistas y nobles. Pueden ser moralmente heroicos.
- Temor básico: Ser corrupto/malvado, defectuoso
- Deseo básico: Ser bueno, tener integridad, estar equilibrado
- Eneagrama Uno con Ala Nueve: “El Idealista”
- Eneagrama Uno con Ala Dos: “El Defensor”
Motivaciones clave: Desean tener razón, esforzarse por mejorar y perfeccionar todo, ser coherentes con sus ideales, justificarse, estar más allá de la crítica para no ser condenados por nadie.
El Significado de las Flechas (en breve)
Cuando se mueven en su Dirección de Desintegración (estrés), los metódicos Unos se vuelven repentinamente caprichosos e irracionales como el Cuatro. Sin embargo, cuando se mueven en su Dirección de Integración (crecimiento), los Unos críticos y enojados se vuelven más espontáneos y alegres, como los Sietes saludables. Aprenda más sobre las flechas.
Ejemplos: Confucio, Platón, Saladino, Juana de Arco, Sir Thomas More, Mahatma Gandhi, Papa Juan Pablo II, Nelson Mandela, Margaret Thatcher, Príncipe Carlos, Kate Middleton, Duquesa de Cambridge, Jimmy Carter, Michelle Obama, Al Gore, Hillary Clinton, Rudy Giuliani, Elliot Spitzer, Jueza Sandra Day O’Connor, Osama bin Laden, George Bernard Shaw, Thoreau, Dr. Jack Kevorkian, Anita Roddick (The Body Shop), Martha Stewart, Chef Thomas Keller, Michio Kushi (macrobiótica), George Harrison, Joan Baez, Celine Dion, Ralph Nader, Noam Chomsky, Bill Moyers, George F. Will, William F. Buckley, Keith Olbermann, Jerry Seinfeld, Bill Maher, Tina Fey, Katherine Hepburn, Maggie Smith, Emma Thompson, Julie Andrews, Vanessa Redgrave, Jane Fonda, Meryl Streep, Harrison Ford, Helen Hunt, Capitán “Sully” Sullenberger, “Mary Poppins,” “Sr. Spock,” “La Señora de la Iglesia” de SNL
Visión General del Eneagrama Tipo 1
Hemos denominado al tipo de personalidad Uno El Reformador porque los Unos tienen un “sentido de misión” que los lleva a querer mejorar el mundo de diversas maneras, utilizando cualquier grado de influencia que tengan. Se esfuerzan por superar la adversidad —particularmente la adversidad moral— para que el espíritu humano pueda brillar y marcar la diferencia. Luchan por “valores superiores,” incluso a costa de grandes sacrificios personales.
La historia está llena de Unos que han abandonado vidas cómodas para hacer algo extraordinario porque sentían que algo superior los llamaba. Durante la Segunda Guerra Mundial, Raoul Wallenburg dejó una vida cómoda de clase media para trabajar en la protección de miles de judíos europeos de la invasión nazi. En India, Gandhi dejó atrás a su esposa, familia y su vida como abogado exitoso para convertirse en un defensor itinerante de la independencia india y los cambios sociales no violentos. Juana de Arco dejó su aldea en Francia para restaurar el trono al Delfín y expulsar a los ingleses del país. El idealismo de cada uno de estos Unos ha inspirado a millones.
Los Unos son personas de acción práctica —desean ser útiles en el mejor sentido de la palabra. En algún nivel de conciencia, sienten que “tienen una misión” que cumplir en la vida, aunque solo sea intentar lo mejor para reducir el desorden que ven en su entorno.
Aunque los Uno tienen un fuerte sentido de propósito, también suelen sentir que tienen que justificar sus acciones ante sí mismos, y a menudo ante los demás también. Esta orientación hace que los Uno dediquen mucho tiempo a pensar en las consecuencias de sus acciones, así como en cómo evitar actuar en contra de sus convicciones. Debido a esto, los Uno a menudo se convencen a sí mismos de que son tipos “cerebrales”, racionalistas que proceden únicamente basándose en la lógica y la verdad objetiva. Sin embargo, la realidad es algo diferente: los Uno son en realidad activistas que buscan una justificación aceptable para lo que sienten que deben hacer. Son personas de instinto y pasión que utilizan convicciones y juicios para controlarse a sí mismos y sus acciones.
En el esfuerzo por mantenerse fieles a sus principios, los Uno se resisten a ser afectados por sus impulsos instintivos, conscientemente no cediendo a ellos ni expresándolos con demasiada libertad. El resultado es un tipo de personalidad que tiene problemas con la represión, la resistencia y la agresión. Generalmente son vistos por los demás como altamente autocontrolados, incluso rígidos, aunque esto no es como los Uno se experimentan a sí mismos. Les parece que están sentados sobre un caldero de pasiones y deseos, y que es mejor que “mantengan la tapa puesta” para que ni ellos ni nadie a su alrededor se arrepientan.
Cassandra es una terapeuta en práctica privada que recuerda la dificultad que esto le causó en su juventud.
“Recuerdo que en la escuela secundaria recibía comentarios de que no tenía sentimientos. En mi interior, sentía mis emociones intensamente y, sin embargo, simplemente no podía exteriorizarlas con la misma intensidad con la que las sentía. Incluso ahora, si tengo un conflicto con un amigo y necesito abordar un problema, ensayo de antemano cómo expresar claramente lo que quiero, necesito y observo, y aun así no ser dura o acusadora en mi ira, que a menudo es mordaz.”
Los Uno creen que siendo estrictos consigo mismos (y eventualmente volviéndose “perfectos”) se justificarán ante sus propios ojos y ante los ojos de los demás. Pero al intentar crear su propia marca de perfección, a menudo crean su propio infierno personal. En lugar de estar de acuerdo con la afirmación del Génesis de que Dios vio lo que había creado, “y era bueno,” los Uno sienten intensamente que “No lo era—¡obviamente ha habido algunos errores aquí!” Esta orientación les dificulta confiar en su guía interna —de hecho, confiar en la vida— por lo que los Uno llegan a depender en gran medida de su superyó, una voz aprendida de su infancia, para guiarlos hacia “el bien mayor” que tan apasionadamente buscan. Cuando los Uno se han ensimismado completamente en su personalidad, hay poca distinción entre ellos y esta voz severa e implacable. Separarse de ella y ver sus verdaderas fortalezas y limitaciones es en lo que consiste el crecimiento para los Uno.
(de La Sabiduría del Eneagrama, p. 99-100)
Eneagrama Tipo 1—Niveles de Desarrollo
Niveles Saludables
Nivel 1 (En Su Mejor Momento): Se vuelven extraordinariamente sabios y perspicaces. Al aceptar lo que es, se vuelven trascendentalmente realistas, sabiendo la mejor acción a tomar en cada momento. Humanos, inspiradores y esperanzadores: la verdad será escuchada.
Nivel 2: Concienzudos con fuertes convicciones personales: tienen un intenso sentido del bien y del mal, valores morales y religiosos personales. Desean ser racionales, razonables, autodisciplinados, maduros, moderados en todas las cosas.
Nivel 3: Extremadamente principistas, siempre quieren ser justos, objetivos y éticos: la verdad y la justicia son valores primordiales. El sentido de responsabilidad, integridad personal y de tener un propósito superior a menudo los convierte en maestros y testigos de la verdad.
Niveles Promedio
Nivel 4: Insatisfechos con la realidad, se convierten en idealistas de altos principios, sintiendo que depende de ellos mejorar todo: cruzados, defensores, críticos. Se involucran en “causas” y explican a otros cómo “deberían” ser las cosas.
Nivel 5: Temerosos de cometer un error: todo debe ser consistente con sus ideales. Se vuelven ordenados y bien organizados, pero impersonales, puritanos, emocionalmente constreñidos, manteniendo rígidamente sus sentimientos e impulsos bajo control. A menudo son adictos al trabajo—“anal-compulsivos,” puntuales, pedantes y meticulosos.
Nivel 6: Sumamente críticos tanto consigo mismos como con los demás: quisquillosos, sentenciosos, perfeccionistas. Muy dogmáticos sobre todo: corrigen a las personas y las acosan para “que hagan lo correcto” —según su perspectiva. Impacientes, nunca satisfechos con nada a menos que se haga conforme a sus prescripciones. Moralizadores, regañones, abrasivos e indignadamente iracundos.
Niveles Insalubres
Nivel 7: Pueden ser altamente dogmáticos, santurrones, intolerantes e inflexibles. Comienzan a tratar en absolutos: solo ellos conocen “La Verdad.” Todos los demás están equivocados: muy severos en sus juicios, mientras racionalizan sus propias acciones.
Nivel 8: Se obsesionan con la imperfección y las malas acciones de los demás, aunque pueden caer en acciones contradictorias, haciendo hipócritamente lo opuesto de lo que predican.
Nivel 9: Se vuelven condenatorios hacia los demás, punitivos y crueles para deshacerse de los malhechores. Es probable que experimenten depresiones severas, colapsos nerviosos e intentos de suicidio. Generalmente corresponde a los trastornos de personalidad Obsesivo-Compulsiva y Depresiva.
Compatibilidad con Otros Tipos
Tipo 1 en relación con el tipo:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Identificación Errónea con Otros Tipos
Tipo 1 comparado con el tipo:
2 3 4 5 6 7 8 9
Adicciones
Uso excesivo de dietas, vitaminas y técnicas de limpieza (ayunos, píldoras dietéticas, enemas). Ingesta insuficiente para el autocontrol: en casos extremos, anorexia y bulimia. Alcohol para aliviar la tensión.
Recomendaciones de Crecimiento Personal
para el Tipo Uno del Eneagrama
- Aprenda a relajarse. Tómese un tiempo para usted mismo, sin sentir que todo depende de usted o que lo que no logre resultará en caos y desastre. Afortunadamente, la salvación del mundo no depende únicamente de usted, aunque a veces pueda sentirlo así.
- Usted tiene mucho que enseñar a los demás y probablemente sea un buen maestro, pero no espere que los otros cambien inmediatamente. Lo que es obvio para usted puede no serlo tanto para ellos, especialmente si no están acostumbrados a ser tan autodisciplinados y objetivos consigo mismos como usted lo es consigo mismo. Muchas personas también pueden querer hacer lo correcto y estar de acuerdo con usted en principio, pero por diversas razones simplemente no pueden cambiar de inmediato. El hecho de que otros no cambien inmediatamente según sus prescripciones no significa que no cambiarán en algún momento en el futuro. Sus palabras y, sobre todo, su ejemplo pueden hacer más bien de lo que usted cree, aunque puedan tardar más de lo que espera. Así que tenga paciencia.
- Es fácil para usted alterarse por las malas acciones de los demás. Y a veces puede ser cierto que estén equivocados. Pero, ¿qué le importa a usted? Su irritación con ellos no hará nada para ayudarles a ver otra forma de ser. De manera similar, tenga cuidado con su constante irritación por sus propias “deficiencias.” ¿Realmente le ayuda a mejorar su dura autocrítica? ¿O simplemente le hace sentirse tenso, nervioso y lleno de dudas? Aprenda a reconocer los ataques de su superyó y cómo estos lo socavan en lugar de ayudarlo.
- Es importante que se ponga en contacto con sus sentimientos, particularmente con sus impulsos inconscientes. Puede descubrir que se siente incómodo con sus emociones y sus impulsos sexuales y agresivos —en resumen, con las cosas humanas desordenadas que nos hacen humanos. Podría ser beneficioso llevar un diario o participar en algún tipo de terapia de grupo u otro trabajo grupal, tanto para desarrollar sus emociones como para ver que los demás no lo condenarán por tener necesidades y limitaciones humanas.
- Su talón de Aquiles es su ira santurrona. Se enoja fácilmente y se ofende por lo que le parece ser la negativa perversa de los demás a hacer lo correcto —tal como usted lo ha definido. Intente dar un paso atrás y ver que su ira aleja a las personas, de modo que no pueden escuchar muchas de las cosas buenas que usted tiene para decir. Además, su propia ira reprimida bien podría estar causándole una úlcera o hipertensión arterial, y es un presagio de cosas peores por venir.
Aprender Más
Los libros de Riso-Hudson ofrecen las descripciones de tipos más completas disponibles en cualquier parte. Personality Types es el tratamiento más completo, profundo y sistemático de los nueve tipos y del sistema del Eneagrama en su conjunto, y The Wisdom of the Enneagram proporciona la guía integral para el crecimiento psicológico y espiritual de los nueve tipos de personalidad.